Es importante que para cambiar nuestros malos hábitos de vida, mala alimentación, nos instruyamos un poquito, de este modo podremos explotar al máximo las bondades de nuestro sistema Nutricional de Herbalife. Vamos a ir revisando apuntes interesantes que nos serán muy útiles para potenciar el uso de nuestros productos. A continuación citaremos una publicación del Manual de Nutrición Deportiva de Manuel Arasa Gil, quién nos habla en detalle sobre las proteínas. ----------------------------------------------------------------------------------- Proteína procede del vocablo griego protos, que significa "lo más antiguo, lo primero". Las proteínas constituyen uno de los componentes más importantes de las células, y suponen más del 50% del peso seco de las mismas. Son compuestos orgánicos formados por carbono, oxígeno, hidrógeno y nitrógeno, aunque a veces pueden contener también azufre, fósforo, hierro, magnesio y cobre. PROTEÍNAS, PÉPTIDOS Y A...